“硬汉”的标准是什么？

不知是“流行文化”的影响还是男人们自己的曲解，很多人以为自己的“小伙伴”越大越好，只有“弟大物勃”才能证明自己的“功力”有多么的深厚。

除却那些浮夸的表象，其实就是“大”与“硬”谁能让你更“男人”的问题了，当然，口说无凭，数据才是王道：

1、“硬汉”的“硬”标准

　　

　　性交时，勃起的阴茎必须先插入，接着反复抽动，抽动包含连续的抽出与插入。因此，先不谈“完美度”，性爱成败的关键就是阴茎的硬度。阴茎的勃起硬度足够，才能够克服阴道的阻力，插入阴道并完成抽插。勃起硬度分级（EHS）：

　　第1级硬度：阴茎增大但不硬，为重度阳痿（硬度如豆腐）；

　　第2级硬度：阴茎硬，但硬度不足以插入，为中度阳痿（硬度如去皮的熟软香蕉）；

　　第3级硬度：阴茎硬度足够插入，但不完全坚硬，为轻度阳痿（硬度如带皮的软香蕉）；

　　

第4及硬度：阴茎完全坚硬并坚挺，勃起功能正常（硬度如小黄瓜）。

2、“硬汉”的修行之道：

　　

　　综上所述，能得出的只有一个结论，即成为硬汉才是男人们的正确“修行之道”，那么怎样才能成为“硬汉”呢，下面暂列一些简单建议：

　　一、最重要最基本：多运动，保持良好生活规律，规范饮食习惯，戒烟戒酒。

　　二、注意性生活规律，不”滥情”。

　　三、注意身体，要知道，如血管相关疾病，高血压等与阳痿有相当高的病理相关性，阳痿常常都是这类疾病的先兆，也可以是这些疾病的症状。

3、心理卫生

　　

有相当一部分阳痿患者都有心理方面的原因，所以注意心理健康很重要。

　　对于阳痿患者：除了一部分器质性病因导致的阳痿，其他的大部分都是有可能被治愈的，如果有这方面的问题，应当早日应对，要知道，很多病并不会如感冒般自愈，长久之计，做“硬汉”，不要犹豫，赶紧治疗。

玉林男科医院

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